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2020年全國健康管理師考試每日一練試題匯總(五)

時間:2020-01-30    來源:健康管理師網

2020年全國健康管理師考試每日一練試題匯總(五)
      86.我國的飲食結構主要問題

A.脂肪攝入多

B.能量攝入多

C.鹽多

D.豆類攝入多

E.蔬菜攝入多

答案:ABC

解析:由于經濟的迅速發展、物質的極大豐富,人們追求沒事的欲望超過了傳統的健康飲食理念,不少人的飲食結構出現了不均衡的問題:攝入能量多、脂肪(烹調油)多、鹽多、微量營養素缺乏,但身體活動卻在減少。

87.吸煙導致哪些疾病的危險性增高

A.心臟病

B.外傷性疾病

C.腦卒中

D.癌癥

E.嚴重的肺部疾病

答案:ACDE

解析:吸煙增加罹患嚴重肺部疾患、癌癥、心臟病、腦卒中、和其他慢性病的危險性。吸煙越多,危險性就越大。幾乎是只要一停止吸煙,肺部也就開始恢復健康,心臟病的危險性就會降低。戒煙10~15年之后,危險性就會降至與非吸煙者幾乎相同的水平。

88.生活方式指導包括哪些內容

A.體力活動指導

B.慢性病指導

C.戒煙指導

D.營養指導

E.健康危險因素控制

答案:ACD

解析:生活方式指導:1.營養指導:2007年5月18日,世界衛生組織(WHO)的報告強調 “均衡飲食是保持健康長壽的重要因素”。2.身體活動指導3.控煙指導:吸煙是常見的對人類健康造成極大危害的成癮行為。

89. 對高血壓患者要進行的健康教育包括

A.教育患者進行必要的藥物與非藥物治療

B.倡導患者積極改變不良的生活方式

C.告知患者要保持良好的心理狀態

D.告知和提倡35歲以上成人每年至少測量一次血壓

E.要讓患者加強自我管理血壓的技能和水平

答案:BDE

解析:高血壓健康教育:通過健康教育,提高人群的高血壓預防意識,例如告知和提倡35歲以上成人每年至少測量一次血壓;提高高血壓患者自我管理血壓的技能和水平,積極改變不良的生活方式。增加管理對象的自我管理能力。

90. 導致慢性病發生風險升高的主要行為危險因素包括

A.膳食不合理

B.吸煙

C.肥胖

D.生活于不良的生活環境

E.久坐少動

答案:ABE

解析:常見慢性病及其共同危險因素中,可改變的行為危險因素包括:吸煙、飲酒、不合理膳食、靜坐生活方式。不可改變的行為危險因素包括:年齡、性別、種族、遺傳。故選ABE。

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